Kesehatan - Jarum Waktu

10 Jul

Terbukti Secara Ilmiah, Ini Manfaat Sehat Cuka Apel untuk Kebutuhan Sehari-hari

admin0 CommentsKesehatan

Sudah digunakan selama berabad-abad, cuka apel bukan hanya jadi bumbu masakan, tapi juga dapat dijadikan minuman. Saking banyak khasiatnya, kamu mungkin bertanya-tanya apakah berbagai manfaat cuka apel tersebut sudah terbukti secara ilmiah? Meski sudah sering digunakan, penelitian tentang cuka apel belum sebanyak riset gizi lainnya. Tapi, kamu bisa merasakan sendiri, kok, manfaat cuka apel jika mengonsumsinya secara rutin. Lalu, apa saja manfaatnya bagi kesehatan? 1.Kandungan Senyawa yang Menyehatkan Tubuh Cuka sari apel mengandung 5-6% asam asetat, yang membuatnya memiliki rasa dan aroma tajam. Selain itu, cuka dari buah apel ini juga mengandung protein, bakteri baik, dan enzim yang membuatnya berwarna…

05 Jun

5 Makanan Lokal Sehat Bergizi yang Bisa Dibeli dengan Donasi Nutrisi

admin0 CommentsKesehatan

Melambungnya harga pangan semakin menyulitkan orang-orang untuk memenuhi asupan gizi dan nutrisi. Terutama anak-anak dari kalangan kurang mampu yang selama ini bergantung pada bantuan seperti donasi anak Indonesia. Namun, masih ada solusi mudah yang dapat diambil untuk mencegah gangguan kesehatan, seperti mengonsumsi sumber makanan lokal seperti tahu dan tempe. Selain kedua makanan tadi, ada contoh sumber makanan bergizi lain yang direkomendasikan, yaitu : Ikan kembung Disitat dari Healthline, ikan kembung kaya akan omega-3 yang bermanfaat untuk perkembangan jaringan otak. Selain harganya yang lebih terjangkau dibandingkan salmon dan sarden, ikan kembung mudah diolah dan memiliki rasa gurih yang membuatnya nikmat disantap.…

03 Sep

2 Cara Menyembunyikan Kerutan di Wajah dengan Makeup setelah Berusia 40

admin0 CommentsKesehatanKerutan, Kulit, Makeup, Perawatan Kulit, Riasan

Garis-garis halus dan kerutan pada kulit tidak dapat dihindari seiring bertambahnya usia. Meski begitu, ada trik cerdas yang dapat digunakan untuk menyembunyikannya dengan menggunakan riasan. Penata rias profesional Sue Perez membagikan dua cara cepat menyembunyikan kerutan dengan perawatan kulit dan rutinitas makeup sehari-hari. Simak uraiannya berikut ini. 1. Persiapkan kulitSebelum mengaplikasikan produk rias apa pun ke wajah, Perez menjelaskan bahwa rutinitas perawatan kulit yang teratur sangat penting di atas usia 40. "Saya mempersiapkan kulit sebelum menggunakan riasan dan warna," katanya. Menurut dia, kunci utama mendapatkan penampilan sempurna adalah perawatan kulit, selanjutnya adalah teknik. Hal pertama yang direkomendasikan Perez untuk dilakukan…

02 Sep

Tips Mengolah Santan agar Tidak Pecah saat Dimasak

admin0 CommentsKesehatanKelapa, Masakan, Masakan Nusantara, Memasak, Santan

Banyak makanan Nusantara yang menggunakan santan, seperti gulai, sayur lodeh, rendang, opor ayam, dan soto. Santan membuat masakan bertambah gurih dan lezat. Santan dibuat dari parutan kelapa dan air. Tapi saat ini sudah tersedia bentuk kemasan cair atau bubuk yang lebih praktis. Meski begitu, memasak makanan dengan santan tetaplah menantang. Masalah yang paling sering dihadapi adalah santan menjadi pecah karena kandungan lemak dan santan terpisah saat dipanaskan. Jika itu terjadi, rasa santan yang seharusnya gurih bisa berubah menjadi hambar. Food Content Creator dan Founder Natural Cooking Club Fatmah Bahalwan membagikan tips agar santan tidak pecah saat dimasak. Menurut Fatmah, kesalahan…

01 Sep

7 Penyebab Mual Setelah Makan dan Cara Mengatasinya

admin0 CommentsKesehatanGERD, hormonal, Kecemasan, Makanan, mual

Pernahkah Anda merasa mual setelah makan? Jika muncul sesekali dan terjadi karena makan berlebihan merupakan hal yang normal. Tapi jika selalu merasa mual setelah makan, ada kemungkinan besar masalah kesehatan di tubuh Anda. “Mual adalah gejala yang dapat terjadi karena banyak akar penyebab yang mendasarinya, tetapi jika secara khusus terjadi setelah makan, kemungkinan besar disebabkan oleh kelainan pada sistem gastrointestinal,” jelas Hugh Humphery, praktisi kedokteran fungsional dan penasihat Everlywell, seperti dikutip dari laman Prevention. Penyebab potensial lainnya, tambahnya, terkait dengan kesehatan mental. Refluks asam terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan dan tenggorokan, seringkali setelah makan. Serangan sesekali biasanya terjadi…

01 Sep

Alasan Gwen Stefani Ubah Penampilan Ganti Lipstik Merah dengan Warna Lembut

admin0 CommentsKesehatanGwen Stefani, lipstik, lipstik merah, Merek Kecantikan

Gwen Stefani sedang mencoba tampilan yang baru. Setelah bertahun-tahun tampil denngan lipstik merah yang berani, penyanyi ini siap untuk perubahan. Dia mengungkapkan telah berusaha untuk keluar dari zona nyamannya dengan lipstik merah. Sejak muncul di atas panggung dengan grup rock No Doubt di akhir tahun 80-an, wanita 52 tahun itu tampil mencuri perhatian dengan lipstik merah dan rambut pirang platinum. Kini dia mencoba tampil dengan nuansa tampilan yang lebih lembut seperti baby pink dan nude. "Saya hanya ingin terlihat sebagus yang saya bisa pada usia berapa pun, seperti yang kita semua lakukan, dan berbagi bahwa riasan berkualitas benar-benar membuat perbedaan…

31 Agu

Khloe Kardashian Bicara tentang Ketakutannya sebagai Orang Tua di Era Internet

admin0 CommentsKesehatanibu pengganti, Keeping Up with the Kardashian, Khloe Kardashian, Tristan Thompson, True Thompson

Khloe Kardashian mengungkapkan tantangannya menjalani peran orang tua di era digital. Ibu yang baru menyambut kelahiran anak kedua lewat ibu pengganti awal bulan ini, mengatakan bahwa dia juga senang bisa membesarkan seseorang. “Mampu membentuk orang kecil menjadi orang besar yang benar-benar luar biasa adalah suatu kehormatan dan hadiah,” kata mantan bintang “Keeping Up With the Kardashians” itu dalam sebuah wawancara dengan Ella yang diterbitkan Selasa, 30 Agustus 2022. Perempuan berusa 38 tahun itu adalah ibu dari dua anak, True Thompson, 4, dan bayi laki-laki. “Saya tahu ini klise, tetapi saya menyukai semuanya, bahkan bagian yang sulit [mengasuh anak],” katanya. Bagian…

26 Agu

Merias Alis Semakin Mudah dengan Pensil Alis Berujung Presisi Tinggi

admin0 CommentsKesehatanAlis, Buttonscarves, Buttonscarves Beauty, Pensil Alis

Sebagian besar wanita memperbaiki bentuk alis dengan dengan produk makeup. Jenisnya pun beragam, dari pensil alis, brow pomade, brow powder, gel alis, hingga maskara untuk alis. Namun dari semua jenis itu, pensil alis cukup mudah digunakan terutama buat yang baru mulai belajar makeup. Pensil alis yang dirancang khusus dirancang khusus dengan ujung pensil yang kecil agar dapat membentuk dan mengisi bagian alis dengan presisi tinggi sehingga serupa dengan rambut alis asli. Seperti Brow-Nificent, produk terbaru Buttonscarves Beauty, yang memiliki desain yang ramping, kokoh, simpel, dan elegan. Cara memakainya juga mudah yaitu cukup diputar untuk mengeluarkan dan mengaplikasikan produk. Selain itu,…

20 Agu

5 Cara Mengecilkan Pori-pori Kulit yang Disarankan Dokter

admin0 CommentsKesehatanKulit, Laser, Perawatan Kulit, pori-pori kulit, Retinol

Pori-pori kulit adalah lapisan struktural kulit yang akan selalu ada. Suka atau tidak, itu tidak bisa dihapus atau dihilangkan. Tidak ada masker atau strip yang akan melenyapkan pori-pori. Tapi, pori-pori bisa tampak lebih kecil. Ada beberapa produk perawatan kulit dan tips yang disarankan dokter kulit untuk menghilangkan kotoran dan membuat pori-pori terlihat kurang terlihat. Berikut tips untuk mengecilkan pori-pori kulit yang disarankan dokter. 1. Gunakan asam Asam alfa hidroksi (AHA), seperti asam glikolat, dan asam beta hidroksi (BHA), seperti asam salisilat, adalah bahan utama dalam hal penetrasi dan membersihkan pori-pori. "AHA dan BHA melarutkan hubungan antara sel-sel dan permukaan kulit,…

18 Agu

Cara Menggunakan Rutinitas Skincare yang Menenangkan Kulit

admin0 CommentsKesehatanEksim, Kulit, Kulit sensitif, Perawatan Kulit, Ruam

Setiap masalah kulit memiliki rangkaian tetap, kulit kering, berjerawat hingga dan berminyak. Namun, terkadang, untuk kondisi kulit tertentu, perawatan, atau formulasi produk dapat membuat kulit Anda merah dan meradang, ekstra sensitif, atau bahkan menyakitkan saat disentuh. Dalam kasus tersebut, wajah Anda paling baik disajikan dengan penambahan produk perawatan kulit yang menenangkan. Jika kulit Anda kering, teriritasi, atau tampak merah, Anda harus mempertimbangkan untuk menggunakan produk perawatan kulit yang menenangkan, kata dokter kulit Heather Woolery-Lloyd. “Perawatan kulit yang menenangkan juga membantu untuk kondisi kulit seperti eksim dan rosacea, yaitu kondisi kulit di mana kulit mungkin lebih reaktif terhadap produk tradisional,” tambahnya.…